Si per les teves circunstàncies no pots venir a fer ioga presencial, però no vols deixar de practicar, les classes en línia són una bona opció per tú. En la tranquilitat de casa teva et proposso una pràctica suau però eficaç, que t’ajudarà a calmar el teu sistema nerviós , et farà moure’t amb atenció i de maneres que sovint descuidem en el dia a dia. Amb la pràctica volem mantenir i millorar la nostra mobilitat, alló que no utilitzem degenera.

Podràs accedir a les classes en directe (via zoom ) i disposaràs de la seva gravació al dia següent i durant tot el trimestre. Només per inscriure’t ja disposes d’una bona biblioteca de classes a la teva disposició.

Horaris en directe

Dimecres: 9:30 - 10:45 General (Sergi)

Dimecres: 17:15 - 18:15 Suau (Sergi)

Preus:

Tarifa individual: 30 €/ mensuals

Inscriu-te emplenant el formulari i t’enviaré un correu amb la informació perquè puguis accedir als directes , a les gravacions i fer la transferència.

Escriu-me a sergi.bou.som@gmail.com per qualsevol dubte .